忍者ブログ
[84] [83] [82] [81] [80] [79]
[] [PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


2017/07/28(Fri)20:02:45


3ヶ月連続企画「僕の体重&体脂肪率」の最終回。「体重計に乗るだけダイエット」は成功したのか・・・?


体重(2008年4月)


体脂肪率(2008年4月)

・・・えーと、結論から言うと、体重元に戻っちゃいましたー!!実は、4月は仕事がとても忙しかったので、プールに通えなかった。一瞬60kgを割った体重が、月の終わりごろには62kgに近づいている。というか、体重って1ヶ月でこんなに変わるもんなんだね・・・

体脂肪率のほうは、体重とはまた違う推移を見せているのが面白い。こちらはあまり増えていないのが救いか。

週平均での推移は以下のとおり。


体重(週平均) (2008年2~4月)


体脂肪率(週平均) (2008年2~4月)

体重は、3月にいったん落ちたものの、4月に元に戻ってしまったことがはっきり分かる。それと比べると、体脂肪率は着実に落ちている・・・ということでいいよね?

というわけで、「体重計に乗るだけダイエット」、僕の場合は「体脂肪だけ落ちました」という結果に!今後もとりあえず飽きるまでは毎日計測してみようと思うので、1年後とかをお楽しみに!
PR

2008/05/03(Sat)00:31:19


この記事にコメントを書く
name
color
mail
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
楽しみにしております。
わたしの身長で6万g超えてるのに、のりしろさんサイズでその体重はエライですな。
マスタード 2008/05/14(Wed)21:55:55 edit
この記事へのトラックバック
Trackback URL:


カレンダー
06 2017/07 08
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
「クルースン」について
素敵な30代になりますように。
リンク集
ブログ内検索
Amazon&楽天


ナタリー




忍者ブログ [PR]